Ethno Health Coaching - Ihr Weg zu persönlicher Gesundheit und Balance

Als Ethno Health Coach, als zertifizierte Gesundheitsberaterin, begleite ich Sie auf einer einzigartigen Reise zu mehr Gesundheit, innerer Balance und Vitalität - basierend auf einem tiefen, ganzheitlichen Verständnis des menschlichen Körpers und seiner natürlichen Bedürfnisse.

In den Ethno Health Ansatz fließt Jahrtausende altes Heilwissen vieler Kulturen und Völker ein. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, die Weisheiten der Heilpflanzenrezepturen, die über Generationen hinweg von den verschiedensten Kulturen weltweit weitergegeben wurden, in Ihre individuelle Gesundheitsstrategie zu integrieren.

Dabei vereine ich traditionelles Wissen mit den neusten Erkenntnissen der modernen Gesundheitsforschung, um Ihnen nachhaltige Lösungen zu bieten. Ihr Weg zu mehr Wohlbefinden beginnt bei einem tiefen Verständnis über die Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele, unterstützt durch gezielte Techniken, Elementen  und Methoden aus:

- der 5 Elemente Lehre: Harmonie durch die Integration der fünf Elemente aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

- dem Shiatsu & Yoga: Körperliche und energetische Ausgleichstechniken, die den Energiefluss harmonisieren und und Blockaden lösen.

- der Atemtherapie: Aktivierung der körpereigenen Heilkräfte durch bewusstes Atmen

- der Omega- 3- Fettsäurenbalance: Unterstützung der Gehirn- und Herzgesundheit durch eine ausgewogene Ernährung und ggf. ein Omega-3-Öl auf Algenbasis.

- dem Heilpflanzenwissen: Die kraftvolle Wirkung von Pflanzen aus verschiedensten Kulturen , die gezielt zur Förderung der Gesundheit eingesetzt werden.

Ziel meiner Arbeit als Ethno Health Coach ist es, den natürlichen Fluss des Lebens in Ihrem Körper zu fördern, Stress abzubauen und Ihre innere Balance wiederherzustellen. Wir arbeiten gemeinsam daran, Ihre Körperintelligenz zu aktivieren und Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen, ausgeglicheneren Leben nachhaltig zu unterstützen.

Entdecken Sie mit mir die Weisheit der Erde und verbinden Sie sich mit den uralten Heilmethoden, die den Menschen seit Jahrhunderten zu einem gesunden und erfüllten Leben verhelfen. Ihre Reise zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität beginnt hier.